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園舟と一緒にトレーニングをしましょう

著者:       時間:2015-03-10

 皆さん、こんにちは!僕があの人気高い園舟ですよ。みなさんは普段あまり運動していないでしょう?今日は私の後について運動してみたらどう?まず、両手を出してくださいね~

 

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これ、飼育員のママが作ってくれたトレーニングの機材だよ。大~好き!勿論、機材に載せたパンダケーキほどではないけどさ(╹◡╹)

 

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まず予備運動から始まろう!そうだ、運動の姿勢も大事だよ!ほら、僕のこのように。

 

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起きろう!
ぼくのこの体、スリムでなかなかすごいでしょう!これが毎日の運動の成果だよ。

 

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このように、前だったり後ろだったりして。

 

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次は、体を立てて、右手をあげて、目の前の美味しそうなパンダケーキに視線を向けてね

 

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そして手を出して!でもあまり力強くとダメだよ

 

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今回は左手をあげて。そうそう、頭もこう上げてね。そうすると、体がよ~く伸ばせますから。ほら、ぼくの足、随分長いでしょう?パンダケーキもゲットした!ヽ(*´∀`)ノ

 

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最後は、勿論おいしく食べることだよ。よく食べてからトレーニングができるっという俗語があるでしょう?皆さんはやり続けて、僕はまず食べてから……。
今日のご鑑賞ありがとうございます、また今度ね~!